Meine tänzerische Reise begann 1987 mit erstem Ballettunterricht bei Sibylle Rutsch und Adelina Moris Grossart in Reutlingen und führte mich 1989 nach Stuttgart zu Traudl Kuppe-Loew, Hilke Rath und Rozina Tzvetkova, wo ich klassisches Ballett nach der Vaganova-Methode lernte.
1993 führte mich mein Weg weiter zum Modern Dance und Placement an der NYC Dance School in Stuttgart und eröffnete mir neue Zugänge zu Ausdruck und zeitgenössischer Bewegung.
Später fand ich zum Yoga, das ich seit 2014 praktiziere und 2022 mit einer Yogalehrer-Ausbildung bei Trimurti Yoga in Goa (Indien) vertieft habe. Weitere Ausbildungen, unter anderem Aerial Yoga bei Jost Blomeyer in Berlin sowie DAYO Dance Yoga bei Petra Havelkova in Frankfurt kamen hinzu.
Mein Weg hat mich dabei immer wieder zurück zum klassischen Ballett geführt.
Seit 2025 vertiefe ich meine tänzerische Praxis erneut intensiv – in einer Ausbildung in Balletttechnik am Königsmarckballett sowie in Tanzpädagogik für kreativen und modernen Tanz bei Bianca Kummer und Bettina Owczarek.
Ich unterrichte in verschiedenen Studios in Stuttgart und Umgebung, darunter im Asana Ganesha Bewegungsstudio, bei Eastend Yoga Stuttgart und in Mellys Kursraum in Sindelfingen.
Zudem gebe ich Workshops und Retreats und unterrichte im In- und Ausland, unter anderem im Hotel El Coto auf Mallorca.
In meiner Arbeit verbinde ich Elemente aus Ballett, Tanz und Yoga zu einem ganzheitlichen Ansatz. Dabei geht es nicht nur um Kraft und Beweglichkeit, sondern auch um Ausdruck, Wahrnehmung und das eigene Erleben.
Mir ist wichtig, dass du dich in deinem Körper wieder spüren kannst – mit mehr Vertrauen, mehr Präsenz und mehr Lebendigkeit.
Als Tänzerin wirke ich in der Tanztheaterproduktion „Hier tanze ich! Pippi oder das Mädchen mit den ulkigen Schuhen“ des Tanztheaters Erdmann-Rajski am Theaterhaus Stuttgart mit
Bewegung begleitet mich, seit ich denken kann. Das klassische Ballett war lange mein Zuhause – ein Ort von Disziplin, Schönheit und Klarheit, aber auch ein Raum, in dem ich gelernt habe, meinen Körper bewusst wahrzunehmen. Über viele Jahre hat mich der Tanz getragen, geformt und mir immer wieder den Weg zurück zu mir selbst gezeigt.
Heute verbinde ich Yoga, klassisches Ballett und freie, intuitive Bewegung zu einem sanften und zugleich kraftvollen Stil. Dabei geht es nicht um perfekte Formen, sondern um lebendiges Spüren. Es geht mir darum, den Körper wieder als Verbündeten zu erleben – als etwas, das trägt, erinnert und Freude schenkt.
In meinen Stunden und Workshops begleite ich Menschen dabei, Spannungen loszulassen, sich wieder wohler in ihrem Körper zu fühlen und mehr Leichtigkeit, Präsenz und innere Ruhe zu entwickeln.
Ein Moment, der mich besonders berührt hat, war die Rückmeldung einer Teilnehmerin nach einem Schlaganfall. Sie sagte zu mir: „Du hilfst mir gerade so sehr, wieder in meinen Körper zurückzukommen.“
Solche Augenblicke erinnern mich daran, warum ich tue, was ich tue.
Ich bin dankbar, heute das weitergeben zu dürfen, was mich selbst immer wieder stärkt und begleitet: Bewegung als Quelle von Verbindung, Lebendigkeit und innerer Freiheit.
