KURSE / WORKSHOPS / EVENTS
Du hast Interesse an Tanz, Yoga und Retreats & more? Dann melde dich gleich an!
BALLETT WORKSHOP
Tanzen. Entdecken. Wachsen.
Ein Nachmittag voller Inspiration, Leichtigkeit und Freude am Tanz: In einer kleinen, persönlichen Gruppe widmen wir uns den Grundlagen der Balletttechnik, Placement und einer kleinen Choreografie. Dabei bleibt Raum für individuelle Fragen, persönliches Feedback und den eigenen Ausdruck.
16. August 2026 / 14 – 16 Uhr
Ort
Asana Ganesha Bewegungsstudio
Rosenbergstr. 50
1
70176 Stuttgart
Dauer
120 Minuten
Teilnahme
25 € pro Person (inkl. MwSt.)
Für wen?
Für Erwachsene – mit und ohne Vorkenntnisse.
RESET SOCIETY
Die neue Art des Feierns
Mit Epigenetik, Bewegung, Meditation, gesunden Snacks und echter Verbindung wird der Freitagabend neu gedacht.
Doris Fröhlich bringt frische Impulse aus Epigenetik und moderner Gesundheitslehre ein, Carmen Engert Bewegung, Körperbewusstsein und kreative Energie. Kein klassisches Event.
Sondern ein Abend, nach dem man mit mehr Energie nach Hause geht, als man gekommen ist.
Aktuelle Termine folgen!
Ort
COA ME, Stuttgart
Herzogstr. 15
70176 Stuttgart
Teilnahme
49,- Euro (inkl. MwSt.)
Infos & Anmeldung
theresetsociety.event@gmail.com
BAYO
Ballett trifft Yoga
BAYO verbindet die Klarheit und Ästhetik des Balletts mit der Weichheit und Präsenz des Yoga.
In diesem Workshop arbeiten wir präzise und bewusst an Haltung, Aufrichtung, Mobilität und Linie – ohne Leistungsdruck, aber mit Anspruch.
Es geht um:
- Haltung von innen
- klare, schöne Bewegung
- Stabilität und Weichheit
- Präsenz im eigenen Körper
Der Workshop ist für dich, wenn du:
- Freude an bewusster Bewegung hast
- Klarheit und Ästhetik schätzt
- deinem Körper etwas Gutes tun möchtest
- Ballett und Yoga auf neue Weise erleben willst
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Du bist willkommen, so wie du bist.
Dauer: ca. 2 – 2,5 Stunden
Aktuelle Termine folgen!
DAYO
Tanz trifft Yoga
DAYO ist für alle, die Tanz lieben und sich für Yoga begeistern! Beim Dance Yoga verschmelzen klassische Yogaelemente mit tänzerischen Schrittfolgen zu fließenden, harmonischen Bewegungsabläufen.
Kraftvolle Asanas verbinden sich mit rhythmischen Sequenzen, sodass Körperhaltung, Beweglichkeit, Balance und Koordination auf natürliche Weise gestärkt werden. Gleichzeitig entsteht ein Gefühl von Leichtigkeit und Ausdruck.
DAYO ist mehr als Training. Es ist Bewegung, die dich belebt.
Die Verbindung von Yoga und Tanz öffnet neue Erfahrungsräume, weckt die Lebensfreude und schenkt dir frische Energie – körperlich und mental.
Du darfst dich spüren, dich bewegen, dich ausdrücken. Ohne Leistungsdruck. Mit Freude.
Für wen ist DAYO geeignet?
DAYO ist offen für alle Level.
Ob mit Yogaerfahrung, Tanzerfahrung oder ganz neu – du bist herzlich willkommen.
Entscheidend ist nicht Perfektion, sondern die Freude an Bewegung!
Aktuelle Termine folgen!
VINYASA
Vinyasa Yoga – let it flow
Beim Vinyasa Yoga verbindest du Atem und Bewegung zu einem fließenden, dynamischen Flow.
Jede Stunde ist neu gestaltet und bringt kreative, abwechslungsreiche Sequenzen mit sich, die dich Kraft, Flexibilität und Leichtigkeit entwickeln lassen.
Du stärkst deinen Körper, schulst deine Wahrnehmung und kommst mehr bei dir an.
Vinyasa wird zu einem lebendigen Zusammenspiel aus Atem, Bewegung und Präsenz.
Jede Stunde steht unter einem eigenen Thema und eröffnet dir unterschiedliche Zugänge: über Bewegung, Atem, kleine kreative Impulse und Momente der Stille.
Du darfst ankommen, loslassen und dich immer wieder neu erleben.
Zum Schluss erwartet dich Savasana – ein Moment, in dem alles nachklingen darf.
RETREAT & YOGA
Ankommen. Bewegen. Auftanken.
Eine Auszeit für Körper und Seele auf Mallorca!
Vom 22. bis 26. Oktober 2026
Dieses Retreat lädt dazu ein, den Alltag loszulassen und neue Kraft zu schöpfen. Yoga, Achtsamkeit und sanfte, tanzinspirierte Bewegung begleiten durch den Tag – morgens belebend, abends ruhig und regenerierend. Dazwischen bleibt ausreichend Zeit für Spa, Natur, Meer und Erholung.
Was dich erwartet
• 2 tägliche Yoga- & Bewegungseinheiten (morgens & abends)
• Yoga, Meditation, Yin Yoga, sanfte Bewegung & freies Movement
• Journaling & kleine Achtsamkeitsimpulse
• Viel Zeit für Spa, Massagen und individuelle Erholung
Die Einheiten sind für alle Levels geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ergänzend können weitere Bewegungsangebote des Hauses wie z. B. Pilates genutzt werden.
Preis & Leistungen
Hotel-Pauschale (4 Nächte) – 22. bis 26. Oktober 2026:
1.200 € pro Person im Doppelzimmer (2 Personen)
800 € im Einzelzimmer
920 € im Doppelzimmer zur Einzelbenützung
Nicht inbegriffen: Kurtaxe
• Yoga-Paket:
200 € pro Person (zzgl. zur Hotelpauschale)
Inklusive:
• Willkommensdrink
• Frühstück à la carte
• Abendessen mit 4-Gänge-Menü
• Zutritt zum Spa- & Wellnessbereich
• 1 Massage (30 Minuten)
• Teilnahme an allen Yoga- und Bewegungseinheiten
• Meditation, Journaling & Schreibimpulse
Für wen ist dieses Retreat?
Für Gäste, die Wert auf Qualität, Ruhe und persönliches Wohlbefinden legen und Bewegung als Quelle von Gesundheit, Balance und Lebensfreude erleben möchten.
Eine Auszeit, die Körper, Geist und Sinne gleichermaßen berührt.
Ort:
HOTEL EL COTO
Avenida Primavera
8, Colonia de Sant Jordi
ES 07638
Mallorca
www.hotelcoto.es
info@hotelcoto.es
Aktuelle Termine
16.08.2026 | 14 – 16 Uhr | Ballett-Sommer-Workshop
Der Workshop ist für alle geeignet, die Ballett lieben oder neu für sich entdecken möchten – mit oder ohne Vorkenntnisse.
22.11. – 26.11.2026 | Yoga & Movement | Retreat auf Mallorca
Hotel El Coto
Av. Primavera 8
07638 Colonia de Sant Jordi
Illes Balears
